SHOULDER WORKOUT WITH DUMBBELLS

THIS SHOULDER WORKOUT WITH DUMBBELLS will save your day IN 15 MINUTES ! And help you to build big shoulders as well, Not worries if you don’t know how to start, this shoulders routine will guide you to de end with a good understanding. THIS FOLLOW ALONG WORKOUT WILL INCLUDE THE FOLLOWING EXERCISES: JUMPING JACKS, DUMBBELLS FRONT RAISE, DUMBBELLS UPRIGHT , DUMBBELLS PULLOVER
ARNOLD PRESS, DUMBBELLS SHRUGS, LYING LATERAL RAISES, LYING LATERAL RAISES, NEUTRAL-GRIP DUMBBELL PRESS, DUMBBELL BENT-OVER ROW,

In this video, I’m going to show you a follow a long shoulder workout with dumbbells at home that you can DO in the living room of your home or bed room, or bath room. Where ever really! This workout routine will hit your entire upper body and make you burn fat as well!

Pleased to share to your friends and family my shoulder workout at home with dumbbells that you can perform them at home,Gym or anywhere just using dumbbells.
Make sure you execute the movement correctly and stick to the whole circuit for the best results. Please comment below if you have any questions at all.
Thanks again for YOUR support. Much love to you all and good luck with the workout..

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ESTE ENTRENAMIENTO DE HOMBROS CON MANCUERNAS te salvará el día! Y también te ayudará a construir grandes hombros. No te preocupes si no sabes cómo empezar, esta rutina de hombros te guiará hasta el final con una buena comprensión. ESTE SIGUIENTE A LO LARGO DEL ENTRENAMIENTO INCLUIRÁ LOS SIGUIENTES EJERCICIOS: JUMPING JACKS, DUMBBELLS FRONT RAISE, DUMBBELLS UPRIGHT , DUMBBELLS PULLOVER
ARNOLD PRESS DUMBBELLS SHRUGS LYING LATERAL RAISES, LYING LATERAL RAISES, NEUTRAL-GRIP DUMBBELL PRESS, DUMBBELL BENT-OVER ROW

En este video, te voy a mostrar un seguimiento de un entrenamiento de hombros largos con mancuernas en casa que puedes HACER en la sala de tu casa, dormitorio o baño. ¡Donde alguna vez realmente! ¡Esta rutina de ejercicios afectará a toda la parte superior de tu cuerpo y te hará quemar grasa también!

Encantado de compartir con tus amigos y familiares mi entrenamiento de hombros en casa con mancuernas que puedes realizar en casa, gimnasio o en cualquier lugar simplemente usando mancuernas.
Asegúrate de ejecutar el movimiento correctamente y ceñirte a todo el circuito para obtener los mejores resultados. Por favor comente a continuación si tiene alguna pregunta.
Gracias de nuevo por su apoyo. Mucho amor para todos y buena suerte con el entrenamiento.

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